Nazar boncu?u tarafl? bacak balk?s? çe?itli nedenlere demetl? kabil. ?ayet a?r? ye?ni ve geçiciyse alelumum evde sa?altma ?ekilleri ile hafifletebilirsiniz. Fakat a?r? ?iddetli, ani giri?l?, devaml? ya da travma sonras? olu?mu?sa doktorunuz yoklama olmal?s?n?z.?ayet madun bacak kramplar? evet??yorsan?z, o dönem hamam bir seçenektir. Is?tma pedi